野沢和香による「部分痩せYOGA」オープニングコメント
| 【部分】 | 全身 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 太ももふくらはぎ背中 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | ヒップ腰背中 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | お腹回り足くびヒップ |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 胸ヒップ二の腕 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 二の腕肩 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 背中胸 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 顔首頭 |
| 【ジャンル】 | ヨガエクササイズ |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | 背中腰 |
| 【ジャンル】 | ヨガその他 |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
| 【部分】 | その他 |
| 【ジャンル】 | その他 |
| 【難易度】 | 初級中級上級 |
| 【所要時間】 | ～3分3～5分5～10分10分～ |
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